OFFRES TRAIL ADULTES
Suivi personnalisé
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plan d’entrainement adapté aux objectifs visés
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séances de préparation physique à intégrer en fonctions des faiblesses/besoins détectés
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conversation Messenger/Discord pour échanger (questions, blessures, matériel, etc.)
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tout est réuni sur l’application Nolio qui permet un transfert facile de tout tes entrainements avec un suivi optimal pour l’entraineur.
- accès à toutes les séances collectives adultes de l’association
Qui conçoit le suivi personnalisé ?
Adrien et Baptiste travaillent ensemble pour vous fournir un suivi rapide et efficace adaptés à vos besoins.
Tous les deux éducateurs sportifs diplômés et spécialisés dans le trail, ils mettent leurs compétences au service de l’association pour vous aider.
Quel est le tarif ?
50€ / mois – engagement adapté à la durée de l’objectif
ATTENTION: nombre de places limitées
Séances collectives autour de Laval
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Des séances personnalisées et en petit groupe toute la semaine.
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Découverte de l’activité, conseils techniques, etc.
- Une séance de préparation physique spécifique trail toutes les semaines
- Entrainement sur les sentiers trail de Laval Agglomération (Bois de l’Huisserie et Base de Coupeau principalement).
Qui anime les séances ?
Adrien et Baptiste animent tous les deux des séances toutes les semaines. Un planning vous est envoyé chaque mois avec tous les créneaux d’entrainement.
Quel est le tarif ?
Un format flexible pour s’adapter à vos besoins:
- 7€ la séance
- 50€ le carnet de 10 séances
Possibilité d’effectuer une séance découverte gratuite
Demande d'information
